卧室作为主要的休息空间，需要柔和、放松的灯光环境。

人的视线除了站立平视，更多是睡前平躺向上的，因此宜设置分散、间接、亮度较低的光源，不宜采用光线向下直射的灯具，比如没有柔光灯罩遮挡的吊灯等。

像屋主JUN的卧室就是，选了北欧设计的经典之作——PH5吊灯，这款灯的设计理念就是“见光不见灯”，从外部看不到光源，用在卧室正合适，人在躺在床上不会被光线直射眼睛。

但是光源被遮挡，带来的弊端就是亮度不足，所以只靠一盏灯没办法照亮整个房间，床头需要补充一盏台灯。

床头两侧一般用壁灯或台灯，为睡前阅读提供照明，二者各有优势：壁灯不占据床头柜空间，台灯不必在墙上预留线口，如果装修完了才想起来床头要装灯，那么壁灯就得走明线了。

床头灯也推荐摇臂式。阅读时把灯头转向自己，休息时转向别处，可任意调整光线的角度；左右各有开关，分别控制两盏灯，避免打扰另一半睡眠。

近地面处推荐安装小夜灯，最好带人体感应，黑暗中有人经过可自动亮起，微亮不刺眼，正好照亮脚边，持续几十秒后自动熄灭，方便又省电，尤其适合需要夜里照顾婴儿的家庭。

衣柜内安装红外感应的LED灯，开门亮、关门灭，方便拿取衣物。安装时可以预留电线，也可以使用充电电池。

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